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女性特有ばかり取り沙汰される中、男性特有のガン
さて、部位別にみるがん予防として、次に紹介するのは、子宮がんや卵巣がんなどの女性特有のがんが大々的に取り沙汰されることが多い中、あまりスポットライトの当たらない男性特有のガンである前立腺ガンです。前立腺とは、男性にのみある器官で、泌尿器にあたります。この前立腺は、老化によってホルモンバランスが崩れることによって発症すると言われています。そんな前立腺がんの予防に使える食品としてあげられるのは、ビタミンA、B2、C,Eで、これらをバランスよく摂取するのに最適なのは、しじみです。味噌汁の具などに使うと、健康にも良いのではないでしょうか。
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